在立秋的时候既有着盛夏的酷热难耐，也有着秋天的秋风送爽，昼夜温差比较大，稍不注意就会让自己感冒，这时候也是流感病毒大肆传播的时候，在这个时候需要仔细的注意天气的变化，适当的加减衣物，照顾好自己，不要让自己感冒了。
立秋忌在田间走
秋天是收获的季节，同时他也是是秋天的第一个节气，这时候的农田是十分重要的，所以立秋节气相关的禁忌都和秋收有关系。在云南地区有立秋当天忌在田间行走的讲究，而河南、江苏、湖北一带，立秋日忌雷、雨、风天气，都是认为对秋后的收成不利的。
立秋后忌寒食
西瓜属于是寒性的食物，在夏天特可以清热解暑，在秋天，就不太适合了，立秋当天有啃秋瓜的习俗，也就是为了迎接秋天的到来，期盼天气赶紧转凉，用“啃秋＊的方式来清除暑气避免痢疾。因为立秋时节气温还是偏高，人体为了适应天气的变化，生陈代谢也发生了变化，因此要注意肠胃健康。而西瓜属于比较寒性的水果，立秋之后我们就要尽量避免吃西瓜等一些寒性的食物了 。而这是因为立秋以后，天气会逐渐的变凉，吃凉的东西会对肠胃产生影响，因此立秋后就不能吃瓜了。
和立秋有关的古诗词
《立秋日登乐游园》
唐白居易
独行独语曲江头，回马迟迟上乐游。
萧飒凉风与衰鬓，谁教计会一时秋？
《立秋日曲江忆元九》
唐白居易
下马柳阴下，独上堤上行。
故人千万行，新蝉三两声。
城中曲江水，江上江陵城。
两地新秋思，应同此日情。
《立秋夕怀梦得》
［唐白居易
露簟获竹清，风扇蒲葵轻。
一与故人别，现新蝉鸣。｜
夕凉飙起，闲境入幽情。
回灯见栖鹤，隔竹闻吹笙。
夜茶一两杓，秋吟三数声。
所思渺千里，云水长洲城。
