二十三四节气，是我国的传统文化，有着特殊的寓意，而处暑就是二十四节气之一，处暑到来的时候，天气都会变的十分的凉爽，彻底摆脱了炎热和秋老虎，这时候的昼夜温差较大，出门的时候还要记得多带一个伞，不然可能就会着凉感冒。
第十四个节气
处暑在古老的二十四节气中是第十四个节气，同时他也是秋天的第二个节气。斗指戊（西南方）；太阳黄经达150°；于每年公历8月22－24日交节。处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。时至处暑，太阳直射点继续南移、太阳辐射减弱，副热带高压也向南撤退，气温逐渐下降，暑气渐消。处暑意味着酷热难熬的天气到了尾声，这期间天气虽仍热，但已是呈下降趋势。
处暑的相关描述
古时候关于处暑的诗句有很多，其中的一个就是处暑三候描述了处暑时候的景象。我国将处暑分为三候：“一候鹰乃祭鸟；二候天地始肃；三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类；天地间万物开始凋零；“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟的意思。诗云“一度暑出处暑时，秋风送爽已觉迟。日行南径斜晖里，割稻陌阡车马驰。（左河水）”，处暑以后，除华南和西南地区外；我国大部分地区雨季即将结束，降水逐渐减少，水稻成熟收割。尤其是华北、东北和西北地区必须抓紧蓄水、保墒；以防秋种期间出现干旱而延误冬作物的播种期。
多喝水去秋燥
处暑的时候风较大，很少下雨，会比较干燥，这时候要注意保养身体去秋燥。而去秋燥必须养阴，而养阴的重点在于留住水分。除了多吃平润的食物外，水分的摄取也不可少。建议早上起床后喝一杯温水，可以让整个消化系统苏醒过来，肠子开始蠕动，就会想上厕所，当然也就不会便秘了，但是千万不要喝冷水，因为人的脾胃喜温忌寒，低于室温的水多喝反而有害健康。
